träna
vet att vissa tycker att man får läsa för mycket om "jag ska gå ner i vikt bla bla bla". =P
kan ju då kommentera att jag inte är ute efter att gå ner i vikt för någon annans skull än min egen.. och gå ner i vikt är väl egentligen att ta i. jag vill börja träna lite ordentligt igen och försöka få lite ordning på mina matvanor.. min mage tycker inte riktigt om hur/vad jag äter nu...
eftersom jag har haft häst/ridit i istort sett hela mitt liv +tränat en del på gym sa har jag varit rätt nöjd=) men när jag sålde hästen och slutade på gymet samtidigt. då blev inte min kropp så glad.. jag har konstant ont i min rygg... mina leder värker ofta m.m. därför känner jag att jag måste/vill börja träna igen...
och lite viktminskning är väl bara ett + i kanten.
jag kände bara att jag var tvungen att kommentera det =P
nu är jag duktig och håller på att tvätta... sista maskinerna är i nu.. så är snart klar=P
sen blir det att vänta på älskling. åka till ikea å köpa ngn äppelpaj som mamma ville ha. åka till mamma. äta mat och äppelpaj. och sen åka hem. utan hundarna. vad tomt det är när dom inte är hemma..... men rätt skönt ibland med... slippa gå ut i kylan=P
fast idag var det nästan vårväder=) jätteskönt!!
kan ju då kommentera att jag inte är ute efter att gå ner i vikt för någon annans skull än min egen.. och gå ner i vikt är väl egentligen att ta i. jag vill börja träna lite ordentligt igen och försöka få lite ordning på mina matvanor.. min mage tycker inte riktigt om hur/vad jag äter nu...
eftersom jag har haft häst/ridit i istort sett hela mitt liv +tränat en del på gym sa har jag varit rätt nöjd=) men när jag sålde hästen och slutade på gymet samtidigt. då blev inte min kropp så glad.. jag har konstant ont i min rygg... mina leder värker ofta m.m. därför känner jag att jag måste/vill börja träna igen...
och lite viktminskning är väl bara ett + i kanten.
jag kände bara att jag var tvungen att kommentera det =P
nu är jag duktig och håller på att tvätta... sista maskinerna är i nu.. så är snart klar=P
sen blir det att vänta på älskling. åka till ikea å köpa ngn äppelpaj som mamma ville ha. åka till mamma. äta mat och äppelpaj. och sen åka hem. utan hundarna. vad tomt det är när dom inte är hemma..... men rätt skönt ibland med... slippa gå ut i kylan=P
fast idag var det nästan vårväder=) jätteskönt!!
Kommentarer
Postat av: Nina
Ja, det är ju klart nyttigt med lite träning :)
Jag är mest trött på all vikthets haha
Trackback